SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • /SFD/Images/2016/4/10/a8609d88cde04cc9925b72cac280ddc3.jpg Prezentujemy wyniki walk gali UFC Fight Night 86 na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze ciężkiej między Benem Rothwellem a Juniorem Dos Santosem. Walka wieczoru Junior dos Santos pokonał Bena Rothwella przez jednogłośną decyzję (50-45 x3) Karta główna (godzina 20:00) Derrick Lewis [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim posilku po treningu: 50 gram miodu plus 50 gram koncentratu bezmakowego serwatki vitamin shop? besposrdenio po trenigu? swoja droga czy posilek ten jest naprawde taki wazny ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-10-01 01:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznę od ankiety:) Wiek : 26 Waga :82 Wzrost :164 Obwód w biuście :102 Obwód pod biustem : 87 Obwód talii w najwęższym miejscu : 82 Obwód na wysokości pępka :86 Obwód bioder :114 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch,biust W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, biust Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2010-11-25 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Temat
    Doping

    Aktualnie jestem na t3 doszedłem piramida do 75 złe sie czułem zszedłem do 50 mcg z efektów jestem zadowolony , pytanie czy jest sens i czy tak mozna w te stronę by teraz zarzucić na pare dni 75 czy trzymać sie 50 i np clena dodać ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-06-02 01:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 66kg - 172cm - dieta i trening na masę do oceny (FBW)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie! Chcę trochę przybrać na masie, bo z tym u mnie kiepsko. Wcześniej nie trenowałem na siłowni, teraz nieśmiało zaczynam z FBW. Generalnie od wielu lat nie jadam śmieci, byłem wegetarianinem, ale ostatnio jem głównie proste produkty, jak najmniej przetworzone i "ogólnie" zalecane jako zdrowe. Mięso już jem, więc nie trzeba się o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-05-31 10:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MsQ77 #1 redukcja, proszę o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zakładam temat tutaj, ponieważ poczytałem w dziale odchudzanie że osoby do 18/uczące się kierować do junior sfd. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16, w tym roku 17 Waga : 89 Wzrost : ok. 180 cm Staż treningowy: mniej więcej, styczność od 2010 roku Obwód pasa: dodam jutro (dzisiaj nie mam miary krawieckiej:D) Obwód klaty: -||- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-01-29 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazol

    Temat
    Doping

    hey mam do wyboru stanabol-50 alchemia stanoject-50 ec a metke wybralem ec 1tabl/10mg czy ta metka daje rade na dzien dzisiejszy za odpowiedzi dziex i pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-03-20 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Open.: Robert Burneika pok. Dawida Ozdobę przez dyskwalifikację (trzecia żółta kartka) 2:38, runda 3 Open.: Damian Grabowski pok. Stava Economou przez niejednogłośną decyzję, 5:00, runda 3 84 kg.: Tomasz Drwal pok. Wesa Swofforda przez poddanie (balacha) 3:00, runda 1 84 kg.: Krzysztof Jotko pok. Bojana Velickovica przez większościową decyzję, [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19901 Data: 2013-04-28 00:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA__Green_Tea_i555_d380x380.jpg Opis: CLA & GREEN TEA to suplement wspomagający proces redukcji tkanki tłuszczowej. Swą skuteczność opiera na sprawdzonych składnikach, tj.: CLA oraz skoncentrowany wyciąg z zielonej herbaty. Stosowany regularnie i zgodnie z zaleceniami producenta pozwala na poprawę składu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Masa+Dieta do oceny i pare rad na przyszłość

    Temat
    Trening dla początkujących

    wszystko robie 12 10 8 6 oprocz łydek MAX Poniedziałek: Klatka + Bic 1.Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej - 1- 2- 3- 4- 2.Wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej - 1- 2- 3- 4- 3.Rozpiętki na ławce skośnej - 1- 2- 3- 4- 4. Przenoszenie sztangielki w leżeniu - 1- 2- 3- 4- 5.- spiecia na palcach ze sztanga - 1- 2- 3- 4- biceps: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-01-17 00:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacja z cyklu

    Temat
    Doping

    witam, jakis czas temu skonczylem cykl, drugi w zyciu, skladal sie z polskiej mety, polskiego tescia prolo i deca. opisze tu przygotowanie do cyklu, cykl a odblok trwa jeszcze... przygotowanie do cyklu zaczelo sie ok pazdziernika/listopada 2006, z wagą 67kg(ciezka praca w wakacje). do marca udalo mi sie zrobic 73. wrzucam zdjecie moich "pomocy" [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2007-06-29 13:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Mass Gain

    Temat
    Targowisko

    Witam. Byłby ktoś zainteresowany ta odzywka waga ok 2kg, otwarta, smak bananowy, cena 50 zł + koszty wysyłki ;) Zmieniony przez - LatinSnake w dniu 2009-07-30 18:18:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-07-30 01:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zdecydowałem się założyć dziennik treningowy, obecnie mam zamiar sukcesywnie prowadzić dalej redukcję i za okres około 3-4 tygodni zacząć stopniowo zwiększać kaloryczność i dorzucić trochę suchej masy mięśniowej. Coś o mnie: Wiek: Skończę 18 w listopadzie. Mój staż - w listopadzie będzie 2 lata stażu. Podrzucam 2 fotki: [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 11:31:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety treningu i supli dla poczatkujacego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mój plan treningowy suplementacja i dietę (z diety dodałem tylko jeden dzień ponieważ chodzi mi o to żeby było wszystko dobrze zrozumiałe prze zemnie ). Może coś o mnie żeby było łatwiej: - wiek 17 -waga aktualnie- 72 kg około 18% bf - wzrost 178cm -staż prawie rok niestety z przerwami mniejszymi lub większymi Niestety zaniedbałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2016-01-04 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - Max Complete

    Temat
    REAL PHARM

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepReal_Pharm-p66600438.htmlReal_Pharma_Max_Complete__span60tabspan_i35979_d400x400.jpg OPIS Max Complete to suplement diety w tabletkach, przeznaczony zarówno dla profesjonalnych sportowców jak i osób amatorsko uprawiających sport Max Complete to wysokiej jakości produkt który uzupełnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2017-01-10 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) jakie macie doświadczenia z tym produktem?Bańka 50 tabl w opakowaniu,zielone tableteczki z wybitym"DYNAMIC 50".

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-01-23 08:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kawa przeszkadza w odchudzaniu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Picie małej czarnej powoduje tycie i szkodzi zdrowiu- uważają amerykańscy eksperci od detoksu i radzą zupełnie zrezygnować z kawy! Nie wyobrażasz sobie bez niej życia? Nie martw się. Na szczęście wnioski Amerykanów poważają mniej radykalni francuscy badacze. Oto argumenty obu stron. Przeciw: Kawa wyzwala stres. Jedna filiżanka wypita rano [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2009-02-26 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala boksu zawodowego federacji napinaczy odbedzie sie w londynie 11 pazdziernika o godzinie 22.30 Walka wieczoru bedzie pojedynek dwoch niezwykle utalentowanych zawodnikow tj. slawle & kwiatula. dwa pionki dziekuje serdecznie za uwage P.S wpisuje sie od razu na pierwsza za wszystkich porzadnych ludzi tego dzialu Zmieniony przez - B-50 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Urbaś konczył karierę

    Temat
    Inne dyscypliny

    Brak pieniędzy i ciągłe kłopoty zdrowotne przyczyniły się do decyzji o zakończeniu kariery sportowej przez drugiego na świecie białego sprintera, który złamał barierę 20 sekund na 200 m (19,98) Marcina Urbasia. "Decyzja jest ostateczna. Złożyło się na nią kilka czynników, ale szalę przeważył ciągle bolący achilles i obostrzenia postawione przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2009-04-08 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wiecznego grubasa

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć, Mam 24 lata, do redukcji podchodzę już któryś raz z kolei jednak nigdy nie starczyło mi motywacji na dłużej. Mam nadzieję, że tym razem będzie inaczej, wiele rzeczy się zmieniło i zakładam ten temat już po miesiącu na redukcji. Lecimy po kolei. W przeszłości 4 lata trenowałem Judo - codzienne treningi, dość intensywnie. Do tego dochodził [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2016-02-27 18:42:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)